减肥可以吃韭菜吗
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃韭菜吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以的，韭菜里含有丰富的膳食纤维，膳食纤维进入肠胃后，可以帮助肠道蠕动，能够阻止脂肪在胃肠道里的消化、吸收，脂肪的吸收量减少能够有效降低体重，减肥同时一定要坚持少吃多动。
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2021-05-25 16:37
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