2021-05-25 1人回答
健康咨询描述:如何清楚体内毒素
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病情分析: 大便通过胃肠蠕动把体内垃圾毒素及时的排除,所以平常要吃一些富含膳食纤维丰富的食物,小便,体内代谢的部分毒素通过尿液排出,也可以到外面深呼吸,吸进氧气,呼出二氧化碳,平时要多运动多喝水多吃蔬菜水果。
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