打呼噜怎么治疗啊？

病情分析：
打呼噜又叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，治疗的办法首先是锻炼身体、减肥、戒烟酒、睡觉的时候采取侧卧位、养成良好的睡眠习惯。最好能通过这些得以改善，否则还可以采取非手术的办法，一个是呼吸机，再一个是矫治器，这些都是在睡眠的时候使用，呼吸机是面罩戴在嘴上，给予一定的压力；矫治器是塞在嘴里，把下颌给拖起来。这两种办法都需要一定的适应过程，刚开始不会习惯，而且也不好接受。如果这两种办法也不可以的话，就要采取手术治疗，主要采取的是悬雍垂-腭-咽成形术以及改良术，另外还有舌根的牵引术、舌骨的悬吊术等，都需要在全麻下进行，所以有这些症状的人最好要锻炼身体、减肥，这是最好的办法。