吃黄瓜能补充什么营养？
2021-05-25 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃黄瓜能补充什么营养？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
黄瓜那也含有很多的维生素的，可以保证身体的健康状况，适量的吃一些新鲜的蔬菜，对身体是有好处的，要注意营养物质，合理均衡的摄入，避免出现营养不良
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2021-05-25 22:53
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，吃黄瓜可以适当的补充人体所需的维生素及一些微量元素，也有美白养颜的效果。日常生活中可以适当的多吃一些黄瓜，但建议尽量要做到膳食多样化，营养均衡，多吃各种营养物质丰富的水果蔬菜！
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2021-05-25 22:50
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