鱼骨怎么吃有营养
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：鱼骨怎么吃有营养
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
鱼骨头含有丰富的钙质，可以用破壁机打碎熬汤进行吃比较有营养。建议平时饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物，加强营养，提高身体素质。天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
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2021-05-26 07:39
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