颈椎生理曲度后凸怎么办呢?
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：颈椎生理曲度后凸怎么办呢?
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满意答案
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
这样是说明了颈椎生理曲度反弓的情况主要是由于在日常生活中长时间的不注意合理的姿势有关系在日常生活中，首先要限制长时间的低头活动，可以多昂头活动，另外也要避免颈前倾的情况可以用一个颈椎枕，长时间坚持的话有助于缓解这样的情况，再就是要注意颈肩部的保暖，防止受凉，避免冷风直吹，可以经常的转一下热敷，或者是按摩，刮痧，拔罐来缓解颈椎的压力和局部的软组织尽量的预防症状的发作。
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2021-05-26 09:36
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