高血压患者要如何运动？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：高血压患者要如何运动？
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
高血压的人要锻炼身体，需要选择适宜的锻炼项目，如果选择步行锻炼，每天步行达到1万步，如果选择慢跑每天跑步30分钟左右，还可以选择其他的运动方式，比如打乒乓球，骑自行车，游泳等。
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2022-11-07 17:09
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