2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:勤踮脚有什么好处呢
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病情分析: 垫脚尖是一种很好的有氧运动,通过垫脚尖能够让身体消耗更多的卡路里,代谢更多的热量渠道,减肥减脂塑身,塑形的效果,经常垫脚,能够消除缓解肌肉的疲劳,对腰椎间盘突出和腰肌劳损等疾病有一定的作用
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