得了焦虑饮食注意什么
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：得了焦虑饮食注意什么
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
焦虑是过度的，担心和恐惧在饮食上要养成良好的饮食习惯，膳食多样化，少食多餐，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，粗粮和鱼类，忌吃油炸的食品，辛辣刺激的食物不要吃，要低糖低盐低脂饮食。
投诉
2021-05-28 03:59
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