2021-05-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:轻微失眠一般多久恢复
满意答案
指导意见: 短暂性失眠表现为1-2天内,因外界影响因素或食物、饮料等导致入睡困难,通常经过自我调节可好转,在1-3周左右恢复正常入睡,如果是长期性失眠,时间超过一个月,需进一步完善相关检查,考虑是否合并焦虑、抑郁等精神障碍。
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