吃水果有哪些注意事项？
2021-05-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃水果有哪些注意事项？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
吃水果的注意事项，包括维生素c含量的水果，建议生食，营养摄取会以是单靠水果减肥不科学，一般来说，水果的营养不均衡，水果虽然含的糖分，维生素，矿物质和膳食纤维的，但也缺乏脂肪蛋白质和脂溶性维生素，长期拿水果当饭吃，也是不科学的
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2021-05-27 14:00
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