吃杏仁健康吗？
2021-05-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃杏仁健康吗？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
吃杏仁也很健康，每天使用一1/4杯杏仁摄入的维他命B2又称为核黄素，维他命E镁锌等都对心脏和情绪调节有益处，B族维生素和镁有助于血清素生成，可以帮助调节情绪。
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2021-05-27 22:24
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