2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:有什么方法能预防经期关节痛?
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病情分析: 预防经期出现关节疼痛,日常生活中要注意生活作息规律,不要过度劳累,要保持充足的睡眠,不要熬夜,避免精神紧张或情绪波动。多吃一些清淡的食物,容易消化的食物,适当的进行运动锻炼。
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