2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:长期仰卧起坐会损伤脊柱吗?
满意答案
病情分析: 长期仰卧起坐不会对脊柱造成不良影响的,长期仰卧起坐能够有效的使腰腹部的肌肉力量增强,对锻炼脊柱是有一定的好处的,但是最好不要过度的进行锻炼,也会引起肌肉的拉伤。
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