2021-05-29 1人回答
健康咨询描述:神经衰弱,怎么调理?
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病情分析: 神经衰弱的调理可从以下几个方面出发:1.保持良好的心态,可以适当做些运动减轻压力,或和亲人谈心释放压力。2.保证充足的睡眠,可以吃些中药类适当的调理。必要时西药如艾司唑仑等保证睡眠,有效减轻神经衰弱。长期神经衰弱,中药是个不错的选择,建议至中医院找专业中医医生调理。
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