2021-05-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子老是睡不着觉是什么原因
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病情分析: 坐月子期间如果经常睡不着,这个时间可以多多活动锻炼。多多运动可以促进睡眠的,然后在白天最好是减少睡眠的时间,这样晚上睡眠可以提高睡眠质量的。
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