韧带拉伤该怎么治疗
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：韧带拉伤该怎么治疗
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见：
韧带拉伤要尽早处理，有以下几种方法治疗:第一种，休息，立即停止运动，不要让受伤的关节在负重，最好是卧床休息，不要到处走动活动，在饮食上也要注意多吃清淡的食物，不吃辛辣刺激的食物。第二种，伤后24到48小时可以给予患处热敷，改善局部血液循环，可以起到活血化瘀的效果，每次敷15到20分钟，一天三到四次。
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