吃核桃的时候要注意哪些问题？
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：吃核桃的时候要注意哪些问题？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，不建议过量的食用核桃，如果吃核桃的话，可以少量食用，核桃有缓解疲劳，补益肾气的作用，但是核桃内的油脂含量较多，如果过量食用的话，可能会导致高血脂，动脉硬化等情况，建议日常生活中尽量的做到膳食多样化，营养均衡！
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2021-05-29 19:27
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