便秘吃柚子有用吗？
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：便秘吃柚子有用吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘吃柚子有用的，柚子富含膳食纤维及水分，可以促进胃肠蠕动，促进排便，便秘平日尽量少吃辛辣刺激食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龙果，燕麦，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-05-29 21:57
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