经常怀疑自己不自觉的做了不好的事情

病情分析：
先去做一个心理咨询，去做一下这方面的调整，看一看，有的时候可能是由于心理压力太大，对于他这方面造成的影响因素相对来说还是会有的，这个你还说要看一看具体情况是怎么样的。

病情分析：
您好：根据您提供的资料看这个症状，只能是自己来调理，属于强迫思维，总是强迫自己去想一些事情。
指导意见：

指导意见：
指导意见：建议您也可以去正规医院的心理科，找专业的心理师，咨询调理一下；或者是多参加妈妈学校的课程，或多与外界交流，来转移注意力，你现在也不能吃任何的药物。