2021-05-29 1人回答
健康咨询描述:常吃核桃有什么好处呢?
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病情分析: 合同不仅具有润肠通便的功能,还具体有以下几种功效:第一种,核桃中含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的蛋白质;第二种,核桃是世界上著名的四大干果之一,其中含有多种微量元素,可以补充人体所必需的钙元素和铁元素等;第三种,核桃具有健脑益智的功效,在青少年发育期间,多吃一些核桃有补脑的作用;第四种,核桃具有降血糖的功效。多吃好处可多,但是脾虚容易腹泻者少吃。
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