吃鹌鹑蛋减肥有用吗？
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：吃鹌鹑蛋减肥有用吗？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃鹌鹑蛋对于减肥一定的辅助作用鹌鹑蛋的营养丰富，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。热量相对来说不是很高，所以适当的吃一些鹌鹑蛋也是可以的，平时一定要合理地控制主食，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
投诉
2021-05-30 18:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识