吃宵夜会让身体器官超负荷吗？
2021-05-30 2人回答
健康咨询描述：吃宵夜会让身体器官超负荷吗？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
没有图片不能具体分析，吃宵夜会加重肾脏的负担，而且吃宵夜第2天起来就会出现水肿，还会出现发胖。所以过了晚上8点以后就不要吃东西，俗话说得好，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
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2021-06-01 19:49
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
吃宵夜太过油腻是会让身体超负荷的，会影响晚上的睡眠质量，同时加重肠胃的负担，建议平常的时候，不要过多的吃夜宵。可以吃一些容易消化的产品，晚上吃一些水果是可以的。
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2021-06-01 08:06
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