腰突做腰背肌肉锻炼需要多久？
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：腰突做腰背肌肉锻炼需要多久？
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- 虞连奎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
在患上腰突后，如果没有进行腰背部肌肉锻炼，就可以帮助保护和支撑脊柱，所以能够帮助减轻患者的病情，腰背肌锻炼是一种绿色的治疗方法，希望通过人体的自我调节和康复能力来重获腰椎健康。成功的关键在于坚持，一般3个月以上会有比较明显的效果。治疗过程中需要医生的指导。
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2021-05-30 21:35
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