2021-05-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期间肥胖怎么办
满意答案
指导意见: 你好,在怀孕期间如果发生了超重情况,这时候一定要保持良好的生活方式,作息规律,不要熬夜,重点是要管住嘴,迈开腿,饮食上低糖低脂饮食,每天也要保证摄入充足的蛋白质和维生素以及矿物质,餐后要适当活动。
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