西兰花真的可以减肥吗？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：西兰花真的可以减肥吗？
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
西兰花可以说具有轻微的减肥的效果的，个人建议患者可以适当的吃点，但是西兰花这种蔬菜，它最主要的治疗方案还是把饮食热量控制在比较低的范围，所以个人建议患者减肥的话，其实最主要的还是通过饮食和运动的减肥的话，热量要控制在一个合理的水平。
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