如何拉松韧带？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：如何拉松韧带？
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
可以找一个高度达到人体身高的，一半的单杠，然后将一只腿抬高放置在栏杆上，这时可以将身体前屈压迫抬高患肢，这时候就能够有效的起到拉伸韧带的作用
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2021-05-31 07:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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