焦虑失眠能自愈吗
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：焦虑失眠能自愈吗
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
病情处在轻微状态通过释放自身压力，症状一般能够好转或者自愈，但病情处在较严重阶段，一般不能够自愈。病情较严重者通翅导致神经系统和心理受到损伤，也会伴有消化系统和大脑供氧不足，从而会引起长时间睡眠质量低下症状，需要通过维护神经联合安神助眠的药物治疗。在治疗期间需要释放自身的压力，可以听一些舒缓的音乐，能够改善焦虑的心情，从而可以促使睡眠，提高睡眠质量。
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2023-01-07 13:31
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