吃小柿子能减肥吗？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：吃小柿子能减肥吗？
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
吃西红柿是可以减肥的，因为西红柿的热量很低，一般100克才含有19卡路里，同时还有很多的果胶等食物纤维，很容易让人有饱腹感，能够很好的修复当中，多余出来的脂肪，并且排出体外，没有任何残留，很适合减肥人士吃，可以饭前吃西红柿或喝西红柿汁儿
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2021-05-31 18:34
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