2021-05-31 1人回答
健康咨询描述:吃银耳的好处都有哪些?
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病情分析: 你好,银耳是滋补佳品,银耳具有解毒能力,补脾开胃,益气清肠,安眠健胃,补脑养阴,清热润燥,还可以增加免疫力,防止钙流失,对生长发育有好处。但是银耳要现做现吃,放久了容易变质。
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