2021-05-31 1人回答
健康咨询描述:油桃可以减肥么?
满意答案
指导意见: 吃油桃并不能够起到减肥的作用。油桃中的糖分含量比较高,达到13%左右,渗入体内之后可能会转变成脂肪,容易形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲,油桃中的有机酸、蛋白质、维生素c的含量并不是特别的丰富,其中的钙离子的含量比较多,摄入体内之后可以增加骨骼的强度,对于低钙血症导致四肢抽搐等不良症状有改善作用。
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