2021-05-31 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我现在十七岁,抽烟快三年了,现在快十八岁了,戒烟还能不能再长高啊?父亲168,母亲160。
满意答案
病情分析:
根据您的病情描述,父亲身高168厘米,母亲身高160厘米,你的遗传身高是170厘米,不知道你目前达没达到你的遗传身高,最好去当地医院拍下骨龄,看骨骼闭合情况,以便采取相应的措施,促进身高,多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点时生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,抽烟若影响睡眠,可能会影响身高,抽烟对身体健康不利,建议尽快戒掉。
其他答案 (2)
病情分析:
你好根据你描述的情况,男17岁,有抽烟的习惯,三年了,建议你最好把烟戒掉,吸烟对支气管,肺部都有损伤,人的身高是上遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%。建议你到正规三甲医院儿科就诊做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上在不能长高,建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等,滤食,辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
病情分析:
现在17岁了,抽烟快三年了,这种情况戒烟的话还有没有长高的空间,需要检查一下的,需要做一个骨骺x线的检查,如果骨骺还没有闭合的话,那这种情况还是有长高空间的,需要多吃蛋白含量高的食物,同时还要多锻炼的