抽筋了怎么办呀？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：抽筋了怎么办呀？
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满意答案
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- 张成发 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
抽筋一般来说跟缺钙或局部受凉有一定的关系，建议你日常生活中可以适当的补充一些钙剂，注意局部的保暖，饮食方面多吃一些瘦肉，鸡蛋牛奶，豆制品，海产品等，适当的锻炼身体，多晒太阳，保证充足的睡眠时间，积极的配合治疗。
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2021-06-01 05:23
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