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经常打喷嚏，咳嗽，抵抗力下降很大

2021-06-01 1人回答

性别：男年龄：50岁

健康咨询描述：最近两年，经常打喷嚏，咳嗽，对温度非常敏感，一凉就会咳嗽，打喷嚏。感觉自己抵抗力下降很大，平时自己生活习惯还是很好，戒烟限酒，经常跑步运动，参加马拉松，骑车等等。注意饮食，调节心态。就是睡眠不大好，一直在努力调整。请问我应该如何提高抵抗力呢？需要吃点什么有效果的东西？

满意答案

病情分析：
你的描述可能是过敏性鼻炎，也有可能是，免疫功能低下引起的主要就是加强营养，加强锻炼，增强体质，外出时一定要注意戴口罩，可以用海盐水或者生理盐水进行冲洗，同时口服点葡萄糖酸钙口服液，而且要保证充分的休息和睡眠，自然免疫功能增强了，过敏性症状自然而然就会好的

投诉 2023-01-03 08:24

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