2021-06-01 1人回答
健康咨询描述:肌肉抽筋痛吃什么可以缓解下呢?
满意答案
病情分析: 根据你所说的情况,肌肉抽筋考虑是由于缺钙而导致的,建议可以补充维生素D3和钙质,平时可以多喝一些牛奶,同时一定要注意肢体肌肉的保暖,避免受凉,导致神经异常放电引发肌肉痉挛,生活中还要尽量避免长时间的运动,比如爬山行走长时间旅行。
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