冬瓜粥真的能减肥吗？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：冬瓜粥真的能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
冬瓜粥具有一定的减肥功效，但是效果不太好，减肥的关键还是要通过少吃多动，一定要坚持有效的体育锻炼，才会有一定的减肥效果，平时少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。每天坚持40分钟以上的有效锻炼。
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2021-06-01 21:08
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