吃什么水果可以减肥比较快比较有效
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果可以减肥比较快比较有效
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。这样的多吃一些低热量水果，比如苹果，苹果就是减肥非常好的水果平时一定要合理的控制饮食，多做一些有氧运动来进行减肥，比如每天坚持慢跑40分钟以上，就有很好的减肥效果。
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2021-06-01 21:35
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