2021-06-01 1人回答
健康咨询描述:请问喝绿豆汤能减肥吗
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指导意见: 由于现在生活节奏的速度变得越来越快,肥胖的人们也越来越多,及时的采取减肥措施是非常关键的,比方说可以尝试喝绿豆汤进行减肥。绿豆汤是夏季生津止渴的必备品,这种食物中含有的热量少,但膳食纤维较多,吃了之后能够有效的起到饱腹的作用,避免再摄入过多的食物。
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