2021-06-02 1人回答
性别:女年龄:71岁
健康咨询描述:老人吃什么可以延年益寿?
满意答案
病情分析: 老年人一定要养成良好的生活习惯,首先要保持好的心情,一定要注意饮食,清淡容易消化,要多注意锻炼身体,这样可以增强抵抗力,避免疾病发生,而且要多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物。
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