2021-06-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:生吃蔬菜能补充更多营养吗?
满意答案
病情分析: 能生吃的蔬菜尽量生吃,生吃营养价值高,能够避免营养素的流失,能够更好的促进肠道蠕动,如果消化功能好,身体抵抗力比较好,咀嚼能力没问题是可以生吃的。
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