2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:冬天吃鱼有什么好处?
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病情分析: 冬天吃鱼的作用主要是补血养肝,气血不足的人特别是女性可以多吃鱼。吃鱼还能够补阳抗寒,增强活力,鱼肉高蛋白,低脂肪含有大量不饱和脂肪酸,对心脑血管疾病有益。
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