失眠月经推迟经常忘记自己要做的事事情

病情分析：
上午好，你说的情况符合抑郁症典型表现，心理因素痛苦神经免疫，内分泌机制确实可以影响身体机能。抑郁症是青少年常见心理疾病，与学习压力，家庭，性格，亲子关系，生活习惯等因素有关。

指导意见：
要和家长或者老师说一下自己的情况，尽快去当地医院看一下精神心理科门诊，让医生开点药调理一段时间，控制病情，避免恶性循环，进一步加重。

平时需要增加与周围人的情感联系，需要他人的鼓励，理解，支持，不能总是一个人呆着。

要规划一下自己的时间，注意提高效率，给自己留出更多的时间去运动，娱乐和休息。劳逸结合，张弛有度这是学习好，身体好的前提。

病情分析：
17岁的女孩儿，近期有失眠现象，例假推迟，精力不济，经常会遗忘自己要做的事情，会和家里边人争吵，会哭泣，内心情绪比较低落，希望得到有效解读，让自己身心健康起来

指导意见：
可以理解的，你内心的疑惑和委屈，该这样的情况下，尽快把自己的内心和家长及时沟通，然后去公立正规的医院，接受药物的支持，第二，每天还要有积极的健身锻炼，第三可以和学校心理咨询老师沟通，接受他们的辅导训练

病情分析：
从你描述的情况来看，失眠，月经推迟，情绪极其不稳定。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助，遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多。情绪调整好了，失眠和月经不调都会有所改善。