2021-06-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人月经来吃什么好?
满意答案
指导意见: 你好,女性月经期间身体抵抗力比较低,在饮食上多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆类食品,鱼,虾等,不要吃生冷辛辣刺激性的东西,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣,禁止性生活。
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