眼睛干巴巴有什么办法？

病情分析：
1.热敷。热敷会加快眼睛周围的血液循环以及代谢，容易使沉积的代谢废物等较快的代谢出去，使眼睛周围保持一个低毒素的环境，缓解眼部疲劳；还有从温度上来讲，热敷也更贴近眼表的温度，使得皮肤肌肉等保持一个相对舒适的环境，放松肌肉以更好地发挥各自的功能。

2.缓解视疲劳还可以通过眼部按摩或者眼保健操，这样都会使眼肌得到放松和锻炼，使眼睛保持在一个容易调节的状态。

3.还可以通过针灸中药理疗治疗，针灸中药理疗是中华民族传统医学瑰宝，有其独特的疗效，针刺穴位也可以治疗视疲劳，中药可以促进眼部血供和缓解眼部症状。另外休息以及点眼药水等方式也能缓解问题。