月经来了能喝牛奶吗
2021-06-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来了能喝牛奶吗
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满意答案
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- 单海欧 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
指导意见：
你好，月经来了可以喝牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质，能够补充体内的营养和钙。月经期间多吃点有营养的食物，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃寒凉的食物，注意小腹部保暖，这样有利于经期健康。
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2021-06-02 19:45
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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