颈椎病的锻炼方法是什么
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的锻炼方法是什么
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
颈椎病的锻炼主要是对颈背肌进行相关的锻炼，临床上多以持续的收缩放松为主要的锻炼方式，颈背部肌肉的锻炼可以增强颈椎的稳定性，减少颈椎的复发的可能性。
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2021-06-02 22:06
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