糙米能减肥吗？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：糙米能减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
糙米是可以减肥的，因为内含大量的微量元素及氨基酸，它的热量较低。其次，糙米是粗粮，其中含有丰富的膳食纤维，有利于润肠通便，对减肥能起到一定的作用，建议配合运动减肥。
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2021-06-03 04:40
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