2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:骨头汤可以用来预防骨质疏松吗
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病情分析: 骨头汤不能预防骨质疏松。喝骨头汤预防骨质疏松是错误的认识,因为骨头汤里面含钙量很少,跟牛奶比差很多。牛奶的含钙量是骨头汤的1000倍,所以喝骨头汤不能补钙。骨头汤里面有很多的油脂可以增加血脂的浓度,对人体有一定的危害,而且单纯的补钙不能预防骨质疏松。如果想要预防骨质疏松,应该在医生的指导下合理补钙的同时减少钙质的流失。
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