2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:活血的食物和水果有哪些
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病情分析: 你好,紫色蔬菜和水果有助于活血,这些食物含铁元素,胡萝卜素等元素丰富。活血蔬菜:紫甘蓝、红米线、茄子、紫豇豆、紫山芋、红洋葱、紫色圣女果、观音菜等。活血水果:红肉火龙果、红肉柚子、黄肉猕猴桃、紫葡萄、提子、蓝莓、黄蕉苹果等。
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