晚餐吃太晚有什么不好？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃太晚有什么不好？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在这一天之中肠胃蠕动，虽然新陈代谢最慢的就是晚上了，所以晚上吃饭不要吃得太饱，是为了避免增加肠道的一个负担，如果你吃的太多，肠道消化不了就会形成一个堆积，不仅容易形成脂肪也会引起腹胀恶心的症状。
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2021-06-04 06:30
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